2019己亥年,仅需一秒, 即可自我判断是否’老花眼’!

图片说明：红绿测试图
2019年新年将至，为迎接新的一年，大家开始注重减肥与健康管理，然而最重要的”眼睛”健康管理却容易被忽视。 不同与其他身体器官, 眼睛不适很难自测是否出现症状,导致大家即使眼睛健康红灯高照，却依旧漫不经心，不已为然。即将到来的2月，又到阖家团聚的春节了, B&VIIT江南明亮世界眼科代表院长李仁植(白内障及老花眼专家)推出科普惠民活动，让我们一起通过Q&A了解一下”SELF-老花眼自测法”与老花眼的治疗及预防方法。
Q1. 什么是老花眼?
A.老花眼是指由于眼睛老化无法看清近处的现象。 年轻时，晶状体弹性良好可以捕捉焦点，随着年龄的增长，晶状体硬化、弹性减弱，睫状肌收缩能力降低而致调节减退，近点远移，发生近距离视物困难。40岁以上的成人如若产生以下症状 ▲在看书读报时近处看不清▲眼前模糊泛白▲经常揉搓眼睛，即可怀疑老花眼。最近40岁初和频繁使用电脑手机的20·30岁的人群患老花眼的患者不断增加。 老花眼是正常的生理现象，也是不可逆转的。，因此一定要提早关注并开始护理眼睛健康。
Q2. 如何自我测试及诊断是否老花眼呢?
A. 通过红绿测试即可确认是否患老花眼。大家可参考上图(红绿测试图)，无需参考颜色，若两个图中的文字看起来都很清晰或者红色背景图更清晰，则暂时无需担心老花眼。然而若绿色背景图中文字看起来更鲜明相比红色背景图更清晰， 则说明目前眼部调节力不足,已经逐渐发展为老花眼。
Q3.老花眼治疗方法是?
根据是否患有白内障，老花眼的治疗方法也有所不同。尚未患白内障的老花眼可通过Monovision术进行治疗，Monovision手术是通过运用LASIK手术的原理，将主视眼矫正为用来看远，再将非主视眼矫正为用来看近。即让自体视觉中枢自行调节使用双眼，来看不同远近距离的物体。Monovision手术也可通过SMILE全飞秒激光手术进行。SMILE全飞秒激光手术是通过将角膜切开2mm左右进行视力矫正的手术，术后几乎无眼球干燥等副作用。
同时患有白内障及老花眼的患者，可以通过“多焦点激光白内障手术”进行治疗。然而，此技术难度高，对医院设备是否先进及医生技术娴熟要求极高。韩国B&VIIT江南明亮世界眼科最早引进了Alcon的激光白内障系统 (CRS; Cataract Refractive System)，以治疗老花眼和白内障手术闻名。
Q4. 对于预防老花眼有什么好的方法?
A. 老花眼是随着年龄的增长自然而然出现的一种现象，虽然无法彻底预防，但可通过努力降低老花眼的产生。最好的方法就是避免眼睛暴露在紫外线下，紫外线中的活性氧可促进眼睛老化, 加速引发老花眼。
此外，健康食疗，坚持摄取营养也可预防老花眼。叶黄素+玉米黄质素(Lutein & Zeaxanthin)是承担视力90%的黄斑的构成物，可去除活性氧，吸收有害电磁波来保护眼睛预防黄斑变性和白内障。这种元素是人体无法制造的，必须通过外部进行补充来维持黄斑色素的密度。 这些元素主要富含在菠菜,西兰花等黄绿色蔬菜中,如若无法坚持食用可用眼部营养剂代替食疗。韩国B&VIIT江南明亮世界眼科的代表院长团亲自研发制作的营养剂“EyeCare“不仅含有叶黄素还加入了对干燥症有益的欧米伽-3，在韩国人气爆棚。
Q5. 请详细介绍一下B&VIIT研发的Eyecare营养剂
Eyecare营养剂是韩国B&VIIT江南明亮世界眼科自主研发的健康产品，不仅有助于眼部健康，还可以强化全身免疫力， Eyecare营养剂不仅包括之前介绍的叶黄素+玉米黄质素(Lutein & Zeaxanthin)，更含有助于改善眼部疲劳的红球藻属(Haematococcus)提取物， 改善眼睛干涩的EPA及DNA，并保护细胞不受有害氧伤害的维生素C，E等8个核心营养素构成的营养剂。每盒为一个月用量，每天仅需一包即可满足一日的摄入需求。